Immunsystem

Schnupfen, Husten und Heiserkeit können mit Zink gut bekämpft werden. Zink reduziert deutlich die Symptome bei Erkältungskrankheiten und Grippe (Schnupfen, Husten, Heiserkeit, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen) und verkürzt die Erkältungsdauer (Cochrane Metastudie).

Symptome, Ursachen und Behebung von Zinkmangel. Ein Mangel an Zink kann vielfältige gesundheitliche Folgen haben. Was tun bei erhöhtem Zinkbedarf ?