WOSCHA B12 Plus bei Vitamin B12-Mangel - Für gute Nerven, gute Stimmung und mehr Leistungskraft im Alltag

Vitamin B12 ist für unser Nervensystem, unsere Psyche und die Blutbildung wichtig. Es ist hauptsächlich in Fleisch, Fisch und Milchprodukten enthalten.

Für Vegetarier und Veganer ist eine zusätzliche Versorgung mit dem "Nervenvitamin" ein Muss, um einem Vitamin B12-Mangel vorzubeugen. Ältere Menschen leiden häufig an einer Unterversorgung, weil die Aufnahme von Vitamin B12 mit steigendem Alter sinkt und Medikamente die Resorption verhindern. Krankheiten, Alkohol, Rauchen und Leberschäden verursachen eine Vitamin B12-Aufnahmestörung. Das essentielle Vitamin ist jedoch für unsere Gesundheit außerordentlich wichtig, denn sie

• unterstützt die Funktion des Nervensystems
• fördert Konzentration und Merkfähigkeit
• wirkt erfrischend auf Körper und Geist
• sorgt für gute Stimmung
• ist entscheidend an der Blutbildung beteiligt
• reguliert den Homocysteinspiegel
• spielt bei der Zellteilung eine Rolle
• unterstützt ein normales Immunsystem

Ein Vitamin B12-Mangel entwickelt sich schleichend über Jahre und wird leider erst spät erkannt. Die ersten Symptome (die auf bereits angegriffene Nerven hindeuten) sind: schlechte Stimmung, Gereiztheit sowie Kribbeln in Händen und Füßen. Eine weitere Folge von Vitamin B12 Mangel kann Anämie (Blutarmut) sein, die sich in Blässe, Schlaffheit und Antriebslosigkeit äußert.

WOSCHA B12 Plus enthält die beiden wichtigsten Vitamin B12-Formen + aktives Folat für eine optimale Vitamin B12-Versorgung

Unser Vitamin B12 Plus Präparat ist zur Versorgung mit Vitamin B12 Mangels aus drei Gründen besonders gut geeignet:

1. Es enthält mit Methylcobalamin und Adenosylcobalamin gleich zwei bioaktive Formen von Vitamin B12. Beide Cobalamine sind aktive Vitamin B12 Formen. Sie besitzen eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit als synthetisch hergestelltes, billiges Cyanocobalamin, weil sie direkt verwertet werden können. Beide Vitamin B12-Formen ergänzen sich optimal. Da sie in einem mehrstufigen Fermentationsprozess von Bakterien hergestellt werden, sind sie auch für Veganer geeignet.
2. Lutschtabletten sind eine ideale Darreichungsform bei einem Vitamin B12 Mangel. Die Aufnahme von Vitamin B12 über den Magen-Darm-Trakt ist sehr kompliziert und störanfällig. Menschen, die unter Verdauungsproblemen leiden oder Medikamente wie Säureblocker einnehmen, können Vitamin B12 aus der Nahrung nicht mehr in ausreichender Menge aufnehmen. Lutschtabletten sorgen dafür, dass Vitamin B12 direkt über die Mundschleimhaut ins Blut aufgenommen wird. Der Verdauungstrakt wird dabei völlig umgangen.
3. WOSCHA B12 Plus enthält zusätzlich Folat, um eine gute Verwertung von Vitamin B12 zu sichern. Die aktive Form der Folsäure kann von unserem Körper ebenfalls sofort eingesetzt werden und unterstützt die Wirkung von Vitamin B12.

Die Lutschtabletten schmecken angenehm nach Orangen und sind leicht süßlich. Dafür sorgen die beiden Zucker Isomaltulose und Xylit, die einen niedrigen glykämischen Index haben und den Energiehaushalt des Körpers positiv unterstützen.

WOSCHA B12 Plus enthält keine Zusatzstoffe und ist vegan.

Unterschiede zwischen Adenosylcobalamin und Methylcobalamin

Adenosylcobalamin ist die häufigste Vitamin B12-Form in allen Körpergeweben wie Muskeln und Organen (vor allem in der Leber!). Seine Hauptaufgabe ist die Bildung des Energielieferanten ATP im Citratzyklus der Mitochondrien. Es unterstützt die Produktion wichtiger Aminosäuren und Proteine (z. B. Methionin, Thymin, Valin, Threonin, Isoleucin, und Cholesterol). Adenosylcobalamin sorgt für den Aufbau der Schutzhüllen unserer Nervenzellen, der Myelinscheiden, und schützt sie vor der nervenschädigenden Methylmalonsäure.

Methylcobalamin ist die häufigste Vitamin B12-Form im Zentralnervensystem (Gehirn) und im Blut. Es ist vor allem im Zellplasma zu finden. Methylcobalamin fördert die Umwandlung von Homocystein, einem giftigen Abfallstoff unseres Stoffwechsels, in Methionin.

Methylcobalamin ist eine Vorstufe von S-Adenosylmethionin (SAM) ist. SAM ist an der Bildung wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und Acetylcholin beteiligt und fördert normale Nervenzellen. Deshalb führt ein Vitamin B12-Mangel zu Stimmungsschwankungen sowie einer verminderten Merk- und Konzentrationsfähigkeit. Außerdem reaktiviert Methylcobalamin inaktive, nutzlose Folsäure in ihre metabolisch wirksame Folat-Form und kann so Blutarmut und einer gestörten Zellteilung entgegenwirken.

Warum ist die Kombination von Vitamin B12 mit Folat so wichtig?

Methylcobalamin, eine der natürlichen und bioaktiven Formen von Vitamin B12, wirkt eng mit Folsäure bzw. Folat zusammen. Beide Vitamine sind voneinander abhängig.

Ohne Folat kann Methylcobalamin viele seiner Aufgaben nicht erfüllen. Gleichzeitig ist Methylcobalamin für die Aktivierung von Folsäure zu Folat unverzichtbar. Zu wenig Folat löst einen Vitamin B12-Mangel aus und zu wenig Vitamin B12 einen Folatmangel. Deshalb ist es wichtig, beide Nährstoffe gemeinsam einzunehmen.

Der enge Zusammenhang zwischen Vitamin B12 und Folat kann dazu führen, dass fälschlicherweise ein Folsäuremangel vermutet wird, obwohl ein Vitamin B12-Mangel vorliegt.

Bei der Zusammensetzung unseres Präparats haben wir uns aus zwei Gründen für das hochwertige und teure Folat als Zusatz entschieden. Folat besitzt im Vergleich mit Folsäure eine höhere Bioaktivität, weil es bereits als physiologisch aktive Form vorliegt. Das beschleunigt sämtliche Stoffwechselgeschehen, die unter der Regie des B-Vitamins ablaufen. Zum Beispiel die Blutbildung und die Zellteilung. Außerdem ist bei etwa der Hälfte der Bevölkerung ein Schlüsselenzym für die Umwandlung von Folsäure in Folat nur vermindert aktiv.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob bei Ihnen ein Vitamin B12-Mangel vorliegt, ist ein Vitamin B12-Test empfehlenswert. Der Vitamin B12-Test von podomedi ist sehr zuverlässig, einfach durchzuführen und kostengünstig. Sie können ihn gleich HIER bestellen.