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WOSCHA Acetyl-L-Carnitin: das "Super-Carnitin" zur Erhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit
Acetyl-L-Carnitin kann im Gegensatz zur Aminosäure L-Carnitin die Blut-Hirnschranke überwinden. Dadurch kommen alle positiven Eigenschaften von L-Carnitin auch den Nervenzellen in unserem Gehirn zugute. Eine zusätzliche Versorgung mit Acetyl-L-Carnitin kann sehr hilfreich sein, wenn nicht genug Carnitin über die Nahrung aufgenommen wird. Zum Beispiel bei Vegetariern und Veganern sowie älteren Menschen, die sich häufig nur schlecht und einseitig ernähren. Aber auch jüngere Menschen schätzen Acetyl-L-Carnitin, um einen erhöhten Bedarf auszugleichen, denn L-Carnitin- unterstützt die Energieversorgung aller Zellen
- ist für den Transport der Fettsäuren in die Mitochondrien notwendig
- spielt bei der Muskelbildung eine Rolle
Unser Präparat ist sehr gut verträglich, weil es sich um eine Reinsubstanz ohne jegliche Zusatzstoffe handelt. Es besteht zu 100% aus Acetyl-L-Carnitin mit hoher Bioverfügbarkeit. Durch die K-CAPS® aus Cellulose ist WOSCHA Acetyl-L-Carnitin auch für Vegetarier und Veganer geeignet.
Die kleinen Kapseln mit je 500 mg sind gut zu schlucken und erlauben eine individuelle Dosierung (je nach Bedarf 1 bis 3 Kapseln täglich).
Wirkung von L-Carnitin auf die Muskeln
L-Carnitin ist an der Energiegewinnung in den Mitochondrien beteilig. In diesen "Kraftwerken" der Zellen werden Fette und Zucker aus der Nahrung, in die energiereiche Verbindung Adenosintriphosphat (ATP) umgewandelt. Langkettige Fettsäuren können die Mitochondrien-Membran jedoch nur passieren, müssen sie an L-Carnitin gebunden sindHohe Konzentrationen von Carnitin finden sich vor allem in der Skelettmuskulatur und im Herzen sowie Leber, Nieren und Hoden. Sportler nutzen gerne das effektivere Acetyl-L-Carnitin, um ihren erhöhten Bedarf an Carnitin (durch Trainingseinheiten und den Muskelaufbau beim Krafttraining) zu decken.
Wie viel Acetyl-L-Carnitin braucht der Körper? Tagesdosis?
Unser Körper kann L-Carnitin aus den Aminosäuren Lysin und Methionin selbst synthetisieren und einen kleinen Teil davon in Acetyl-L-Carnitin umwandeln. Das setzt allerdings eine sehr gute Versorgung mit tierischen Lebensmitteln voraus. Acetyl-L-Carnitin sowie L-Carnitin und seine Baustoffe sind vorwiegend in rotem Fleisch und Meeresfrüchten enthalten. Geringere Mengen finden sich auch in Fisch und Milchprodukten.Für bestimmte Personengruppen oder in bestimmten Lebenssituationen (Vegetarier, Veganer, ältere Menschen, schwere körperliche Anstrengung) kann eine zusätzliche L-Carnitin-Versorgung mit einem hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.
Dafür eignet sich Acetyl-L-Carnitin besonders gut, weil es wesentlich besser aufgenommen und verwertet wird als einfaches L-Carnitin. Außerdem kann es unsere geistige Leistungsfähigkeit direkt unterstützen.
Als Tagesdosis für Acetyl-L-Carnitin werden 500 bis 1500 mg empfohlen (beginnend mit 500 mg und einer langsamen Steigerung der Dosierung). Eine Einnahme über längere Zeit ist bedenkenlos möglich. Nebenwirkungen wurden selbst bei sehr hohen Dosen (bis zu 6 Gramm) nicht beobachtet.
WOSCHA Acetyl-L-Carnitin versorgt den Körper bei einer Unterversorgung oder erhöhtem Bedarf besonders effektiv mit der Aminosäure L-Carnitin.
| Inhaltsstoff | Menge | Tagesbedarf* |
| Acetyl-L-Carnitin (HCL) | 500 mg | --- |
-- = kein Tagesbedarf vorgegeben
Weitere Inhaltsstoffe:
Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapsel)
| Empfohlene Einnahmemenge | 1 EMBO-CAPS® täglich, auf leeren Magen mit Fruchtsaft oder Wasser. |
|---|---|
| Vegan | Ja |
| frei von | Gluten, Hefe, Konservierungsmitteln, künstlichen Geschmacksstoffen, Mais, Salz, Schalenfrüchten, Schwefeldioxid, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Stärke, Sulfat, Weizen, Zucker |
| Hinweise | Nein |
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