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La L-Tirosina di natura felix favorisce il buon umore, una mente lucida e una maggiore capacità di resistenza
La L-Tirosina appartiene alla categoria degli amminoacidi non essenziali e può essere prodotta nel fegato dalla L-Fenilalanina. È il precursore di molti messaggeri vitali (neurotrasmettitori) e di ormoni ed è coinvolto nella formazione della maggior parte delle proteine.Come integratore alimentare, la L-Tirosina è adatta soprattutto per le persone che seguono una dieta squilibrata, che soffrono di stress o di depressione o sono che sono fisicamente sottoposte ad elevate sollecitazione (ad esempio gli atleti). Questo aminoacido infatti:
- promuove l’attività mentale e fisica
- favorisce il metabolismo energetico e la resistenza
- aumenta la tenuta allo stress
- migliora l’umore
- aiuta a superare la dipendenza da sostanze (come fumo ed alcol).
- protegge la pelle dai raggi UV
- ha proprietà che inibiscono l’appetito
Come tutti i nostri prodotti, anche la L-Tirosina è priva di additivi, dunque non contiene né conservanti, né stabilizzanti come il magnesio stearato. Possono tranquillamente assumerla anche le persone che soffrono di allergie o che hanno un’elevata sensibilità. La L-Tirosina di natura felix è adatta anche ai vegetariani e ai vegani, poiché né il contenuto né le capsule hanno componenti animali.
Effetto della L-Tirosina sul metabolismo e sulle prestazioni fisiche
Dalla L-Tirosina il nostro corpo ricava il neurotrasmettitore dopamina, che regola la nostra pressione arteriosa e l'escrezione urinaria. Attraverso una serie di passaggi intermedi, dalla ghiandola surrenale derivano i neurotrasmettitori adrenalina o epinefrina e norepinefrina. Mentre l’adrenalina aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna la noradrenalina esercita un effetto calmante sulla circolazione e, insieme alla dopamina, migliora l’umore.Gli atleti assumono volentieri gli aminoacidi per migliorare la loro prestazioni, perché stimolano e rallentano l’affaticamento.
La L-Tirosina in caso di stress e depressione
La L-Tirosina, attraverso la formazione di neurotrasmettitori, può mitigare gli effetti negativi dello stress e influenzare la nostra mente. Ci mantiene lucidi e in grado di affrontare meglio le situazioni stressanti. Questo si manifesta, tra le altre cose, con una maggiore concentrazione e attenzione e in una memoria migliore. Ecco perché alcune persone prima di un test, un incontro importante o una competizione sportiva si affidano alla L-Tirosina. Tale effetto benefico si verifica però solo con assunzioni che vanno dai 4 ai 10 grammi.La L-Tirosina può contrastare la depressione, che può anche essere scatenata dallo stress. Inoltre, facilita la diminuzione della dipendenza da alcol e sigarette, perché ha un effetto calmante e attenua la tipica irritabilità che ne deriva.
La L-Tirosina promuove una sana funzione tiroidea
La L-Tirosina è indispensabile per la formazione degli ormoni denominati Triiodotironina e Tiroxina nella ghiandola tiroidea. Tali ormoni forniscono un sano metabolismo di proteine, carboidrati e grassi e regolano la nostra frequenza cardiaca e il nostro equilibrio idrico. Sono anche coinvolti nella crescita delle cellule e nel mantenimento della temperatura corporea. La L-Tirosina favorisce la perdita di peso.La L-Tirosina ha un effetto di diminuzione dell'appetito e può ridurre il temuto desiderio sfrenato di dolci e carboidrati. Inoltre, favorisce il buon umore, un fattore che aiuta ad affrontare meglio le diete.
Sintomi della carenza di L-Tirosina
La carenza di L-tirosina porta a compromissione della concentrazione e a una diminuzione della memoria. Il cervello produce anche meno norepinefrina, fattore che può innescare la depressione. Il metabolismo non funziona più come dovrebbe e questo, ad esempio, si traduce in un inspiegabile aumento di peso.Un'altra conseguenza della carenza di L-Tirosina è una pigmentazione decrescente della pelle e dei capelli perché questo aminoacido è coinvolto nella formazione della melanina colorante del pigmento marrone. Inoltre, possono verificarsi fluttuazioni della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e dei livelli di zucchero nel sangue.
La L-Tirosina è, assieme all’oligoelemento iodio, essenziale per la produzione degli ormoni tiroidei (T3, T4).
La L-Tirosina di natura felix è utile in caso di stress, aumenta le prestazioni fisiche e mentali e favorisce il buon umore.
| Inhaltsstoff | Menge | Tagesbedarf* |
| L-tirosina | 500 mg | --- |
-- = kein Tagesbedarf vorgegeben
Weitere Inhaltsstoffe:
idrossipropilmetilcellulosa (capsula veg.)
| Empfohlene Einnahmemenge | 1 capsula da 1 a 3 volte al giorno, a stomaco vuoto, con acqua o succo di frutta |
|---|---|
| Vegan | Ja |
| frei von | Nein |
| Hinweise | Attenzione in caso di assunzione di inibitori della monoammina ossidasi e di ipertiroidismo. |
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