NOW VITAMIN B3 NIACIN zeitverzögert

Niacin (Vitamin B3) kommt in drei Formen vor: als Nicotinsäure, Niacinamid und Inositol-Hexanicotinat. Die einzelnen Formen haben unterschiedliche Funktionen im menschlichen Körper, überschneiden sich aber auch in ihrer Wirkungsweise.

B3 ist unter den Vitaminen einzigartig, da es vom Körper in der Leber aus der Aminosäure Trypthophan hergestellt werden kann (60mg Tryptophan = 1mg Niacin). Es ist relativ stabil in Nahrungsmittlen, Kochen und Lagerung beeinträchtigen nicht die Wirksamkeit.

B3 ist essentiell für die Energieproduktion, ein gesundes Nerven- und Verdauungssystem und das Hautwachstum. Außerdem spielt Niacin eine entscheidende Rolle in der Blutzucker-Regulierung und im Fett- und Cholesterin-Stoffwechsel. Es hat einen positiven Einfluss auf die Blutgefäße. Niacin wird bei verschiedenen Essstörungen eingesetzt.

Bei der Einnahme von Nikotinsäure muss man mit dem harmlosen so genannten "Niacin-Flush" rechnen: Das ist eine nach etwa 10 Minuten auftretende Hautrötung mit Kribbeln und manchmal auch mit leichten Schwellungen. Diese Nebenwirkung verschwindet bei regelmäßiger Einnahme. Um die Wirkungen so gering wie möglich zu halten, sollte Nicotinsäure nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden.

HINWEIS: NOW Vitamin B3 gibt über einen längeren Zeitraum (Zeitverzögerung) Niacin ab. Dadurch kommt es zu keinem starken „Flush“.

Ratsam ist - wie bei allen B-Vitaminen - die Zufuhr gemeinsam mit den anderen Vitaminen des B-Complexes.

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Zusammensetzung: 1 Tablette

Suchbegriffe:
Nikotinsäure, Time Release, Nicotinamid, 3230