WOSCHA VITAMIN D3

Colecalciferol (= Vitamin D3) wird unter Einwirkung von UV-Strahlen in der Haut gebildet und zunächst in der Leber und dann im Nierengewebe in seine biologisch aktivste Form überführt, dem 1,25-Dihydroxy-cholecalciferol (1,25 DHCC). Dagegen wird Ergocalciferol (= Vitamin D2) in Pflanzen gebildet. Der menschliche Körper wandelt D2 in seine metabolisch aktiviert das Colecalciferol. Studien haben gezeigt, dass D3 signifikant besser bioverfügbar und wirksamer ist als D2. Vitamin D wird in der Leber in eine speicherbare Form umgewandelt und kann im Bedarfsfall in der Niere in seine aktive Form umgewandelt werden.

Neben der physiologischen Produktion in der Haut kann Colecalciferol mit der Nahrung oder als Vitalstoff zugeführt werden. Pflanzliches Ergocalciferol ist nur in geringer Menge in der Nahrung des Menschen enthalten.

Bei jungen Menschen reicht es an mehreren Tagen in der Woche die Hände, Gesicht und Arme ca. 10-15 Minuten zu besonnen. Je älter der Mensch und je weniger er dem direkten Sonnenlicht ausgesetzt ist um so mehr wird eine zusätzliche Gabe von Vitamin D benötigt.

Vitamin D3 ist für die Knochen sehr wichtig: Es sorgt dafür, dass sich Vorläuferzellen von Knochenzellen (sog. Knochenstammzellen) bilden und reifen. Zudem regelt es den Kalziumhaushalt und spielt eine Rolle im Stoffwechsel des Mineralstoffs Phosphat. Vitamin D3 unterstützt das Immunsystem und hilft, dass sich die Abwehrzellen richtig entwickeln.

Inhaltsstoff	Menge	Tagesbedarf*
Vitamin D (Cholecalciferol D3)(200 IE)	5 µg	100 %

* = Anteil am empfohlenen Tagesbedarf (dge)
-- = kein Tagesbedarf vorgegeben

weitere Inhaltsstoffe: Zellulose, Siliciumdioxid, pflanzl. Magnesiumstearat, Hydroxypropylzellulose

frei von:
Zucker, Salz, Hefe, Soja, Milch, Stärke, Weizen, Gluten, Konservierungsmitteln, künstliche Farbstoffen, künstliche Duftstoffen, Ei, Schalentieren, Erdnüssen, Sellerie, Schalenfrüchten, Senf, Sesam, Schwefeldioxid, Sulfat, künstliche Aromen, Fisch, künstlichen Geschmacksstoffen, tierische Produkte

empfohlene Tagesverzehrmenge einhalten:
1 Tablette pro Tag; Kinder, Schwanger, Stillende und ältere Menschen 3 Tabletten pro Tag, zum Essen.
Hinweise:
Enthält Mais
Am besten mit Fetten einnehmen, z.B. mit der Mahlzeit oder Omega 3

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden!

Ausserhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren!