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16230
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Calcium & Magnesium


Bestell-Nr.: 16230 | Packungsinhalt: 100 Tabletten
  • Optimales Verhältnis 2:1
  • Drei verschiedene Mineralstoffverbindungen
  • Bestes Preis-, Leistungsverhältnis

17,20 €
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3 - 5 Stück = 2,5%
6 - 11 Stück = 5%
ab 12 Stück = 10%

99% des im Körper enthaltenen Calciums befinden sich in den Knochen. Dort ist Calcium ein wichtiges Strukturelement, das dem Knochen Festigkeit verleiht. Calcium aus der Nahrung wird daher zur Erhaltung normaler Knochen, aber z.B. auch gesunder Zähne, benötigt: 1000 – 1200mg/Tag sollten es laut D-A-CH sein.
 
Auch im Rahmen der Informationsübertragung im Nervensystem und bei der Muskelkontraktion kommt Calcium zum Einsatz. Es trägt daher zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer guten Kommunikation zwischen den Nervenzellen bei. Darüber hinaus ist es ein wichtiger Faktor im Blutgerinnungssystem und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.
 
Magnesium steht in einem engen Zusammenhang mit Calcium und ist überall dort zu finden, wo der Körper auch Calcium braucht. Vor allem in Knochen und Zähnen finden sich große Konzentrationen dieses Stoffes, der für die Erhaltung von Skelett und Kauapparate deshalb enorm wichtig ist.
 
Doch Magnesium ist auch für andere Körperfunktionen notwendig: So ist es als Komplexpartner des Energieüberträgers ATP sehr wichtig für einen gesunden Energiestoffwechsel, unterstützt die Funktion von Muskeln und Nerven und verringert Müdigkeit. Selbst die Psyche funktioniert nur, wenn genug Magnesium vorhanden ist. Nicht zuletzt gleicht Magnesium die Elektrolyte aus und ist an Zellteilung und Proteinsynthese beteiligt. Für all diese Funktionen sollten laut D-A-CH 300 - 400mg/Tag aufgenommen werden.
InhaltsstoffMengeTagesbedarf*
Kalzium (80% Carbonat, 10% Citrat, 10% Ascorbat)500 mg
62,50 %
Magnesium (80% Oxid, 10% Citrat, 10 % Ascorbat)250 mg
66,67 %
* = Anteil am empfohlenen Tagesbedarf (dge)
-- = kein Tagesbedarf vorgegeben

Weitere Inhaltsstoffe:
Hydroxypropylmethylcellulose, Zellulose, pflanzl. Magnesiumstearat, pflanzl. Stearinsäure, Croscarmellose Natrium
Empfohlene Einnahmemenge 1 Tablette täglich zum Essen.
Vegan Nein
frei von Ei, Erdnüssen, Fisch, Gluten, Hefe, Konservierungsmitteln, künstlichen Geschmacksstoffen, Mais, Milch, Salz, Schalenfrüchten, Schalentieren, Schwefeldioxid, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Stärke, Sulfat, Weizen, Zucker
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden!

Ausserhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren!

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