NOW BIOTIN

Biotin oder Vitamin H wird auch Hautschutzvitamin genannt. Es ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu der Gruppe der B-Vitamine gehört.

Nahrungsmittel enthalten nur wenig Vitamin H. Die Hauptlieferanten sind Milch, Leber, Sojabohnen und Getreidearten wie Weizen und Gerste. Der Mensch kann aber durch die Biosynthese der Darmflora einen Teil seines Bedarfs selbst produzieren.

Biotin ist für den Organismus von Bedeutung, weil es zur Bildung wichtig Strukturproteine wie Keratin und Kollagen beiträgt. Das sind Stoffe, die den Haaren, den Nägeln und der Haut große Festigkeit und Elastizität verleihen. Mangelt es dem Körper an Biotin oder besteht ein erhöhter Bedarf wie z.B. bei gestörter Darmflora, sehr hohem Eiweißverzehr oder Alkoholmissbrauch, so können die Folgen eine vorzeitig welke Haut, weiche und rissige Nägel und brüchiges glanzloses Haar sein.

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Zusammensetzung: 1 Kapsel

Suchbegriffe:
Vitamin H, B7, Schönheitsvitamin, Kosmetik, 3270