NOW VITAMIN B 50 COMPLEX Tabletten

Da B-Vitamine vom menschlichen Körper nicht produziert werden können, müssen sie mit der Nahrung in ausreichender Menge aufgenommen werden.
Doch einseitige oder denaturierte Kost (verfeinerte oder raffinierte Nahrung), sowie unvorsichtige Behandlung der Lebensmittel (starkes und langes Kochen) können dazu führen, dass der Bedarf an B-Vitaminen oftmals nicht gedeckt wird.

Hinzu kommt, dass die B-Vitamine wasserlöslich sind und beim Zubereiten der Speisen mit Wasser z.T. ausgeschwemmt werden können. Selbst bei vollwertiger Kost hat der Organismus in bestimmten Fällen einen höheren Bedarf an B-Vitaminen:
Das gilt für Jugendliche im Wachstum, Senioren, Sportler, Schwangere, nervlich besonders beanspruchte Menschen sowie diejenigen, die vermehrt Süßigkeiten oder Alkohol zu sich nehmen.